نکاتی برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک خطرناک

نکاتی برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک خطرناک : وظیفه سیستم ایمنی بدن شما این است که از شما در برابر مهاجمان خارجی مانند ویروس ها و باکتری ها محافظت کند. با این حال، گاهی اوقات سیستم ایمنی در پاسخ به چیزی که اصلا مضر نیست، مانند برخی غذاها یا داروها، آنتی بادی تولید می کند. پاسخ سیستم ایمنی به چنین محرک یا آلرژن بی ضرری را واکنش آلرژیک می نامند. اکثر آلرژی ها شدید نیستند، فقط آزاردهنده هستند. علائم معمولاً شامل خارش یا آبریزش چشم، عطسه و آبریزش بینی است.

اجتناب از واکنش های آلرژیک

تنها راه مطمئن برای جلوگیری از یک واکنش آلرژیک شدید این است که به طور کامل از محرک های خود اجتناب کنید. ممکن است این کار تقریباً غیرممکن به نظر برسد، اما چندین راه برای کاهش خطر وجود دارد. اقداماتی که برای محافظت از خود انجام می دهید به نوع آلرژی شما بستگی دارد. شایع ترین آلرژی های شدید عبارتند از:

• نیش و نیش حشرات
• غذا
• داروها
• اجتناب از نیش و نیش حشرات

هنگامی که به سم حشرات حساسیت دارید، فعالیت های خارج از منزل می تواند استرس زاتر از آنچه باید باشد شود. در اینجا چند نکته برای کمک به جلوگیری از گزش و نیش وجود دارد:

• از استفاده از عطرها، دئودورانت ها و لوسیون های معطر خودداری کنید.
• همیشه هنگام راه رفتن در فضای باز کفش بپوشید.
• هنگام نوشیدن نوشابه از قوطی از نی استفاده کنید.
• از لباس های روشن و طرح دار خودداری کنید.
• هنگام صرف غذا در بیرون از خانه، روی غذا را بپوشانید.

اجتناب از حساسیت دارویی

همیشه پزشک و داروساز خود را در مورد هر گونه حساسیت دارویی که دارید مطلع کنید. در مورد آلرژی به پنی سیلین، ممکن است به شما گفته شود که از آنتی بیوتیک های مشابه مانند آموکسی سیلین (Moxatag) اجتناب کنید. اگر دارو ضروری باشد – به عنوان مثال، رنگ کنتراست اسکن CAT – ممکن است پزشک قبل از تجویز دارو یک کورتیکواستروئید یا آنتی هیستامین تجویز کند.

انواع خاصی از داروها بیشتر احتمال دارد که واکنش های آلرژیک شدید ایجاد کنند، از جمله:

• پنی سیلین
• انسولین (به ویژه از منابع حیوانی)
• رنگهای کنتراست اسکن CAT
• داروهای ضد تشنج
• داروهای سولفا
• اجتناب از آلرژی غذایی

اگر همه چیزهایی که می خورید را خودتان تهیه نکنید، اجتناب از آلرژن های غذایی می تواند دشوار باشد. وقتی در یک رستوران هستید، سؤالات مفصلی در مورد مواد تشکیل دهنده غذا بپرسید. از درخواست تعویض نترسید. هنگام خرید مواد غذایی بسته بندی شده، برچسب ها را به دقت بخوانید. اکثر غذاهای بسته بندی شده اگر حاوی مواد آلرژی زا معمولی باشند اکنون روی برچسب آنها هشدار می دهند.

هنگام غذا خوردن در خانه دوستان، مطمئن شوید که از قبل در مورد هر گونه حساسیت غذایی به او بگویید.

آلرژی های رایج غذایی

بسیاری از آلرژن های غذایی رایج وجود دارند که می توانند باعث واکنش های شدید در افراد خاص شوند. برخی از اینها می توانند به عنوان مواد تشکیل دهنده در غذاها “پنهان” شوند، مانند:

• شیر
• تخم مرغ
• سویا
• گندم

نکاتی برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک خطرناک : سایر غذاها به دلیل خطر آلودگی متقابل می توانند خطرناک باشند. این زمانی است که غذاها قبل از مصرف با یک ماده حساسیت زا تماس پیدا می کنند. منابع بالقوه آلودگی متقابل عبارتند از:

• ماهی
• صدف
• بادام زمینی
• آجیل درختی (منبع)

برای مقالات مرتبط به این صفحه سری بزنید