چرا دهانم بوی بدی میدهد؟

چرا دهانم بوی بدی میدهد؟ برخی غذاها، شرایط و عادات سلامتی از جمله دلایل بوی بد دهان هستند. در بسیاری از موارد، با تمیز نگه داشتن دهان و دندان های خود می توانید بوی بد دهان را بهتر کنید. اگر خودتان نمی توانید بوی بد دهان را حل کنید، به دندانپزشک یا یک متخصص مراقبت های بهداشتی دیگر مراجعه کنید تا مطمئن شوید که یک بیماری جدی تر باعث ایجاد آن نمی شود.

علائم

بوی بد دهان بسته به علت آن متفاوت است. برخی از افراد با وجود اینکه بوی دهانشان کم است یا اصلاً بوی دهان ندارند، بیش از حد نگران نفس خود هستند. دیگران بوی بد دهان دارند و آن را نمی دانند. از آنجایی که تشخیص بوی نفس شما دشوار است، از یک دوست نزدیک یا خویشاوند بخواهید تا تأیید کند که آیا بوی بد دهان دارید یا خیر.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

چرا دهانم بوی بدی میدهد؟ اگر بوی بد دهان دارید، نحوه تمیز نگه داشتن دهان و دندان خود را مرور کنید. سعی کنید سبک زندگی خود را تغییر دهید، مانند مسواک زدن دندان ها و زبان خود بعد از غذا خوردن، استفاده از نخ دندان و نوشیدن آب فراوان. اگر پس از ایجاد تغییرات همچنان بوی بد دهان دارید، به دندانپزشک خود مراجعه کنید. اگر دندانپزشک شما فکر می کند که یک بیماری جدی تری باعث بوی بد دهان شما شده است، ممکن است لازم باشد برای یافتن علت بو به یک متخصص مراقبت های بهداشتی دیگر مراجعه کنید.

علل

بیشتر بوی بد دهان از دهان شما شروع می شود. دلایل احتمالی زیادی وجود دارد، از جمله:

• غذا تجزیه ذرات غذا در داخل و اطراف دندان‌ها می‌تواند منجر به باکتری‌های بیشتر و ایجاد بوی بد شود. خوردن برخی غذاها مانند پیاز، سیر و ادویه ها نیز می تواند باعث بوی بد دهان شود. پس از هضم این غذاها، وارد جریان خون می شوند، به ریه های شما منتقل می شوند و بر تنفس شما تأثیر می گذارند.
• محصولات تنباکو. سیگار باعث بوی نامطبوع دهان می شود. مصرف کنندگان دخانیات نیز بیشتر در معرض ابتلا به بیماری لثه هستند که یکی دیگر از منابع بوی بد دهان است.
• تمیز نگه نداشتن دهان و دندان اگر روزانه مسواک نزنید و نخ دندان نکشید، ذرات غذا در دهان شما باقی می ماند و باعث بوی بد دهان می شود. یک لایه بی رنگ و چسبنده از باکتری به نام پلاک روی دندان شما تشکیل می شود. اگر مسواک زده نشود، پلاک می تواند لثه های شما را تحریک کند. در نهایت می‌تواند بین دندان‌ها و لثه‌های شما پاکت‌های پر از پلاک ایجاد کند. مرحله اولیه بیماری لثه به عنوان ژنژیویت شناخته می شود. بیماری لثه در مراحل پایانی همراه با تحلیل استخوان پریودنتیت نامیده می شود. زبان شما همچنین می تواند باکتری هایی را که بو تولید می کنند به دام بیاندازد. دندان مصنوعی همچنین می‌تواند
• باکتری‌های ایجاد کننده بو و ذرات غذا را جمع‌آوری کند، مانند وسایل دهانی ثابت یا متحرک مانند بریس‌هایی که به طور منظم تمیز نمی‌شوند یا به درستی جا نمی‌شوند.
• خشکی دهان. بزاق به پاکسازی دهان شما کمک می کند و ذرات ایجاد کننده بوی بد را از بین می برد. وضعیتی به نام خشکی دهان یا خشکی دهان (zeer-o-STOE-me-uh) می تواند بخشی از بوی بد دهان باشد زیرا بزاق کمتری تولید می کنید. خشکی دهان به طور طبیعی در هنگام خواب رخ می دهد و منجر به “نفس صبحگاهی” می شود. اگر با دهان باز بخوابید بدتر می شود. خشکی دائمی دهان می تواند ناشی از مشکل غدد تولید کننده بزاق و برخی بیماری ها باشد. (منبع)

برای مقالات مرتبط به این صفحه سری بزنید