آسیب رباط صلیبی قدامی

آسیب رباط صلیبی قدامی : آسیب ACL، پارگی یا رگ به رگ شدن رباط صلیبی قدامی (KROO-she-ate) (ACL) – یکی از نوارهای بافت قوی است که به اتصال استخوان ران (فمور) به ساق پا (درشت نی) کمک می کند. آسیب های ACL بیشتر در طول ورزش هایی رخ می دهد که شامل توقف یا تغییر جهت ناگهانی، پریدن و فرود می شود – مانند فوتبال، بسکتبال، فوتبال و اسکی در سراشیبی.

بسیاری از مردم صدای پاپ را می شنوند یا در زانو احساس می کنند که آسیب دیدگی ACL رخ می دهد. زانوی شما ممکن است متورم شود، احساس ناپایداری کند و برای تحمل وزن بیش از حد دردناک شود. بسته به شدت آسیب ACL، درمان ممکن است شامل تمرینات استراحت و توانبخشی برای کمک به بازیابی قدرت و ثبات شما یا جراحی برای جایگزینی رباط پاره شده و سپس توانبخشی باشد. یک برنامه تمرینی مناسب ممکن است به کاهش خطر آسیب ACL کمک کند.

علائم

علائم و نشانه های آسیب ACL معمولاً عبارتند از:

• صدای پاپ بلند یا احساس “ترک” در زانو
• درد شدید و ناتوانی در ادامه فعالیت
• تورم سریع
• از دست دادن دامنه حرکتی
• احساس بی ثباتی یا “تسلیم شدن” با تحمل وزن

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر هر گونه آسیب به زانوی شما باعث علائم یا علائم آسیب ACL شد، فوراً به دنبال مراقبت باشید. مفصل زانو ساختار پیچیده ای از استخوان ها، رباط ها، تاندون ها و سایر بافت هایی است که با هم کار می کنند. تشخیص سریع و دقیق برای تعیین شدت آسیب و درمان مناسب بسیار مهم است.

از کلینیک مایو به صندوق ورودی شما

رایگان ثبت نام کنید و در مورد پیشرفت های تحقیقاتی، نکات بهداشتی، موضوعات فعلی سلامت و تخصص در مدیریت سلامت به روز باشید. برای پیش نمایش ایمیل اینجا را کلیک کنید.

علل

رباط ها نوارهای بافتی محکمی هستند که یک استخوان را به استخوان دیگر متصل می کنند. ACL، یکی از دو رباطی که در وسط زانو متقاطع می شوند، استخوان ران شما را به استخوان ساق پا متصل می کند و به تثبیت مفصل زانو کمک می کند.

آسیب های ACL اغلب در طول فعالیت های ورزشی و تناسب اندام اتفاق می افتد که می تواند به زانو فشار وارد کند:

• کاهش ناگهانی سرعت و تغییر جهت (برش)
• چرخش با پای خود را محکم کاشته
• فرود ناشی از پرش
• توقف ناگهانی
• دریافت ضربه مستقیم به زانو یا برخورد، مانند تکل فوتبال
• هنگامی که رباط آسیب می بیند، معمولاً پارگی جزئی یا کامل بافت وجود دارد. یک آسیب خفیف ممکن است رباط را کشیده اما دست نخورده باقی بگذارد. (منبع)

برای مقالات مرتبط به این صفحه سری بزنید