آیا پوست شما برای پاییز آماده است؟

آیا پوست شما برای پاییز آماده است؟ پاییز اغلب نشانه‌ای از تغییرات در روال‌های زندگی ما است، چه این که صبح‌ها ژاکت بپوشیم یا قهوه سرد خود را با یک لاته ادویه کدو تنبل عوض کنیم. با تغییر فصول، ممکن است متوجه شوید که پوست شما کمی متفاوت است. اگر اینطور است، ممکن است زمان آن رسیده باشد که روال مراقبت از پوست خود را اصلاح کنید.

علاوه بر این، موج سواری تابستانی، شن و ماسه و آفتاب می تواند پوست شما را به کمی TLC اضافی نیاز داشته باشد. آیا آماده اید تا نگرانی های مراقبت از پوست خود را پس از تابستان برطرف کنید و پوست خود را برای هوای خشک پاییز آماده کنید؟ بخوان تا یاد بگیری.

علائم آسیب پوست در تابستان

در حالی که تابستان زمان خوبی برای قرار گرفتن در معرض آفتاب زیاد است، اما می تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد. قرار گرفتن در معرض آفتاب اضافی می تواند منجر به چندین نگرانی پوستی شود، مانند:

• هایپرپیگمانتاسیون
• کم آبی بدن
• کسلی
• احتقان پوست

تریسی رایان، مشاور علمی مراقبت از پوست در Skin Trust Club می‌گوید: «بدون شک، بیشترین آسیبی که در ماه‌های تابستان به پوست ما وارد می‌شود، ناشی از نور خورشید است. در واقع، حدود 80 درصد منبع مطمئن تمام علائم ظاهری پیری روی پوست ما ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش است.

این می تواند به صورت رنگدانه مانند کک و مک و لکه های تیره ظاهر شود. همچنین ممکن است متوجه خطوط ریز و چین و چروک های بیشتری شوید. رایان می افزاید: «در کنار نور خورشید، ما پوست خود را در معرض آب نمک، آب کلردار استخر و تهویه مطبوع قرار می دهیم که همگی به کم آبی پوست کمک می کنند. به طور کلی، ممکن است متوجه شوید که پوست شما کمی کدرتر از حد معمول به نظر می رسد. حسن الحسینی، متخصص پوست در کلینیک زیبایی دکتر کایل، دبی، با این موضوع موافق است. الحسینی می گوید این نتیجه گرما و عوامل محیطی است که می تواند باعث از بین رفتن درخشندگی و چاق شدن پوست شود.

نگرانی های مراقبت از پوست در پاییز

در حالی که پوست ما از دمای بالا و قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید در هوای سردتر استراحت می کند، رایان می گوید که با کاهش دما باید با هوای خشک تر مقابله کند. این به این دلیل است که هوای سرد رطوبت کمتری را در خود نگه می دارد. او توضیح می‌دهد: «این کاهش رطوبت در هوا می‌تواند باعث خشک‌تر شدن پوست و حتی ترک خوردن و ترک خوردن آن شود.»

علاوه بر این، ممکن است گرمای داخل خانه را افزایش دهید. رایان می افزاید: «در پاسخ به دماهای سردتر، گرمایش مرکزی را افزایش می دهیم. این گرمای خشک همچنین باعث از دست دادن رطوبت پوست می شود و بنابراین ما با ضربه ای مضاعف مواجه می شویم. به آن علائم ماندگار آسیب پوست در تابستان، مانند رنگدانه، تیرگی و احتقان را اضافه کنید، ممکن است نگرانی های زیادی روی پوست دستان خود داشته باشید.

مراقبت از پوست جوان کننده چیست؟

آیا پوست شما برای پاییز آماده است؟ با سردتر شدن هوا، برنامه پوستی خود را انتخاب کنید؟ رایان می گوید: مراقبت از پوست جوان کننده. او توضیح می‌دهد: «مراقبت‌های جوان‌کننده پوست به این معناست که پوست ظاهر [سالم] خود را با هیدراته شدن، حجیم شدن و عملکرد بهینه حفظ کند.»

این همچنین در مورد بازگرداندن سد پوست است. هنگامی که سد پوست شما همانطور که باید کار می کند، رطوبت را حفظ کرده و پوست شما را هیدراته نگه می دارد. وقتی به خطر بیفتد، بیشتر مستعد کم آبی و از دست دادن رطوبت هستید. رایان می گوید: “مراقبت های جوان کننده پوست با افزودن لیپیدها و سرامیدهای مورد نیاز و جلوگیری از آسیب بیشتر با استفاده از محصولات مناسب، به بازگرداندن سد پوستی کمک می کند.” (منبع)

برای مقالات مرتبط به این صفحه سری بزنید