راه هایی برای کمک به التیام بخشی

راه هایی برای کمک به التیام بخشی : بلافاصله پس از لایه برداری بیش از حد، می توان از کمپرس سرد برای کاهش سوزش استفاده کرد و افزود که کرم هیدروکورتیزون نیز ممکن است به قرمزی و التهاب کمک کند.

ژل آلوئه به داشتن خواص درمانی نیز معروف است، اما گاهی اوقات بسته به میزان باز و خام بودن نواحی می تواند تحریک کننده باشد، در این صورت استفاده از گیاه واقعی آلوئه می تواند کمک کننده باشد.» ممکن است لازم باشد بقیه برنامه مراقبت از پوست خود را نیز تنظیم کنید. پاک کننده های کف کننده (که می توانند باعث خشک شدن و تشدید مشکلات موجود شوند)، محصولات رتینول (که برای استفاده روی پوست آسیب دیده خیلی خشن هستند) و البته هر گونه لایه بردار فیزیکی یا شیمیایی را حذف کنید. هدف ساده نگه داشتن آن است.

در مورد اینکه چه چیزی را به رژیم خود اضافه کنید؟ یک سرم ویتامین C، برای شروع. گریا می گوید: «ویتامین C می تواند تسکین دهنده و به تسریع روند بهبودی کمک کند.

به خود یادآوری کنید که صبور باشید

تحریک به این دلیل اتفاق می‌افتد که شما سلول‌های پوستی بیشتری نسبت به آنچه بدنتان قادر به بازسازی آن است حذف کرده‌اید. این به نوعی مانند دوره رشد پس از یک کوتاه کردن موی بد است: مقابله با آن در زمان واقعی آزار دهنده است، اما قبل از اینکه متوجه شوید تمام می شود.

چه زمانی می توانید دوباره لایه برداری را شروع کنید؟

فقط به این دلیل که مقداری تحریک لایه برداری را تجربه کرده اید به این معنی نیست که باید برای همیشه این مواد را کنار بگذارید. هنگامی که پوست شما بهبود یافت، متخصصان پوست توافق می کنند که می توان دانه ها یا اسیدهای مورد علاقه خود را دوباره معرفی کرد – البته به آرامی و استراتژیک.

هنگامی که پوست شما بهبود یافت، با لایه برداری یک بار در هفته شروع کنید

و اگر مشکلی را تجربه نکردید، از آنجا به سمت بالا حرکت کنید. اما از یک لایه بردار فیزیکی یا شیمیایی استفاده کنید. مخلوط کردن هر دو در یک روز می تواند مشکلاتی ایجاد کند. نیاز به تجدید؟ کرافرت توضیح می‌دهد: «لایه‌بردارهای فیزیکی با استفاده از آب و سورفکتانت‌های سبک، مانند برنج آسیاب شده و پودر ذرت، لایه بیرونی پوست را از بین می‌برند. به اسکراب ها، غلات و حتی درمان های ملایم تر گوماژ “پوست پاک کن” فکر کنید.

کرافرت می‌افزاید: «لایه‌بردارهای شیمیایی از موادی استفاده می‌کنند که با سطح خارجی پوست واکنش می‌دهند تا خارجی‌ترین لایه‌های سلولی را جدا کنند، از جمله اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) و بتا هیدروکسی اسیدها (BHA). اسید لاکتیک و اسید گلیکولیک رایج ترین AHA ها هستند. اسید سالیسیلیک یک BHA بسیار محبوب است.

در تصمیم گیری در مورد اینکه کدام دسته را امتحان کنید مشکل دارید؟ درم ها جزئی از انواع اسیدی هستند. (منبع)

برای مقالات مرتبط به این صفحه سری بزنید